Stel i kroppen

Det senaste har jag känt av att det är stelt i kroppen och lite ont i ryggen med. Jag har funderingar på vad jag ska ta och göra åt detta. Det blir svårt att ta hand om hästen när man har det så här. Så något måste ju göras. Kan inte gå runt och vara stel och ha ont menar jag! Kanske man ska besöka en kiropraktor? Har ingen direkt erfarenhet av det, men vet att många säger att det är bra att gå till en sån om man har problem med kroppen.

Massage kanske är bra annars?

Funderar även på om jag ska ta och boka in en massage med. Det är ju ett bra sätt att lösa upp stela kroppar på. Sen är det ju rätt skönt att få massage med menar jag. Jag gillar massage, men gör det alldeles för sällan, så det kanske är dags nu, när jag känner att min kropp behöver det. 

Ta det lite lugnt ett tag

Jag får nog börja ta det lite lugnt ett tag med. Ridning är det inte så mycket just nu ändå, det är alldeles för varmt för det. Sommaren i år är ju fantatisk! Men det är inte bra att rida när det är så hett. Det mår ingen bra av! Det har blivit ett par sena kvällsturer bara, men ska nog ta det lugnt ett tag nu, tills kroppen mår bättre.

19 jul 2018